Je vous ai déjà parler d'Agnès Pauper avec sa recette d'une potion anti-tique pour aller marcher dans les bois et les près.
Mais ce que je ne savais pas c'est qu'elle avait écrit un livre d'EFT pour les enfants :
Votre enfant est stressé, inquiet ou attristé par un événement de sa journée. Vous-même avez vos propres petits tracas. Quoi de mieux qu’une séance d’EFT en 7 minutes, pour apprivoiser ses émotions et laisser plus de place à la joie ?
L’EFT, Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle. Elle consiste à stimuler des points précis du corps en les tapotant, de manière à remettre en circulation l’énergie du corps et les émotions qui lui sont liées.
• Zoom sur le principe et la façon de pratiquer de l’EFT avec son enfant ;
• 24 ateliers à faire en famille, selon l’âge de votre enfant et l’émotion vécue.
Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes d’EFT par jour.
Paru le : 17 Janvier 2018
Prix : 9.95 € en Broché et 7.99 € en format numérique
Voilà ce que j'en pense
Je trouve qu'Hachette a fait une belle collection et c'est toujours agréable d'avoir un livre beau et doux au toucher. Ceci dit ça ne parle pas beaucoup de la qualité du contenu.
C’est un livre à destination du grand public, et il est édité dans une forme atelier pratique et je trouve qu’il atteint l’objectif assigné.
Agnès zoome sur les émotions d’un petit enfant dans son quotidien et le côté pratique émerge tout de suite.
Je le recommande chaudement
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