Dans le travail du coach en entreprise, moins en thérapie, mais j'utilise souvent le test des drivers (analyse transactionnelle). Les drivers sont les messages contraignants, (en français).
Hérités d’un environnement souvent familial ou éducatif, ils émanent d’expressions ou injonctions entendues continuellement dans la petite enfance, ce sont des conditions indispensables pour obtenir la reconnaissance des parents, ou du moins du donneur de soins, ou toutes personnes qui ont élevés, et/ou qui ont participé à l’éducation de l’enfant.
Un double effet kiss cool
- Ils régissent vos comportements bien malgré vous et parfois aux dépends de ce qui est bon pour vous. Ils favorisent la dévalorisation et la faible d’estime de soi. Et le hamster malicieux en profite pour mouliner en permanence.
- Vous êtes une mosaïque unique de ces messages et vous accordez à chacun des items un degré d’importance et de nécessité très variable et qui n’aide pas à la compréhension entre ce qui est “bien” et ce qui ne l’est pas. En même temps, le driver détermine vos attentes vis à vis des autres. L’incompatibilité entre les deux est un problème sévère dans le cadre relationnel. .
Les conséquences sont nombreuses et réjouissantes: frustrations, malentendus et incompréhensions, insatisfactions, dégoût, jugement, dévalorisation, pression subie ou exercée, stress et anxiété. Dans les dysfonctionnements majeurs, on parlera de troubles, en général anxieux
Nonobstant, à chaque driver correspond des aptitudes spécifiques. Vous avez autant de qualités que de défauts, et un driver permet d’avoir les deux. Ce qui se révèle un problème c’est quand la commande contraignante est trop forte, alors on parlera de dysfonctionnement. L’idée est de se guérir de la charge émotionnelle et non pas d’éradiquer purement et simplement un comportement qui peut s’avérer bénéfique dans certaines situations, Il convient de garder ce qui convient et de modifier ce qui ne convient pas.
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